Ben je zwanger en wil je ook lekker blijven sporten tijdens je zwangerschap dan is de zwangerschapscursus “ZwangerFit®” iets voor jou. De lessen zijn elke keer weer anders, alle spiergroepen komen aan bod.Onderzoek heeft uitgewezen dat de zwangerschap, bevalling en het herstel daarna beter verlopen bij een getraind lichaam. Hierdoor kunnen klachten en fysieke ongemakken rondom de zwangerschap worden Daarnaast zijn er een aantal theorielessen waarin verschillende onderwerpen aan bod komen die betrekking hebben op de zwangerschap, baring en de periode na de bevalling. De cursus wordt gegeven door Linda Arling een speciaal opgeleide fysiotherapeut en ZwangerFit® docente van ons team.

Heb je nog vragen of wil je geheel vrijblijvend een keertje een proefles komen volgen, mail naar linda@fysio-hn.nl of zoek telefonisch contact met ons: 0528 342080

Tweet